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長(zhǎng)途開(kāi)車應(yīng)該住意什么?
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問(wèn)
提問(wèn)者:網(wǎng)友
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2017-07-10
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1.開(kāi)車時(shí)間不宜超過(guò)五個(gè)小時(shí).開(kāi)車時(shí)間過(guò)長(zhǎng)易導(dǎo)致過(guò)度疲勞、精神緊張,從而可能會(huì)引發(fā)神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡,誘發(fā)高血壓、神經(jīng)性頭痛等疾病。 2. 赤手開(kāi)車容易引起肌肉痙攣.開(kāi)車不戴手套,汽車的震動(dòng)會(huì)通過(guò)方向盤(pán)的震動(dòng)傳遞給人體,長(zhǎng)此下去極易導(dǎo)致肌肉痙攣、萎縮,甚至使骨關(guān)節(jié)發(fā)生改變,出現(xiàn)局部性骨質(zhì)增生或變形性關(guān)節(jié)炎。 3.不要把劣質(zhì)內(nèi)飾品等污染源引進(jìn)車內(nèi)。即使要進(jìn)行車內(nèi)裝飾,也應(yīng)特別注意不要使用阻燃劑、粘合劑和防腐劑等。 4.坐姿要正確.雙眼平視,雙手握在方向盤(pán)的10點(diǎn)10分處,上臂與方向盤(pán)呈90度角。身體稍前傾,讓膝蓋略高于大腿,腰部觸及座位。http://tlcs.9377.com/屠龍傳說(shuō) 5.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)健身.長(zhǎng)期久坐,頸部、腰部及四肢關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間處于同一姿勢(shì),會(huì)減緩血液循環(huán)的暢通,易導(dǎo)致頸椎病、腰肌勞損、肩周炎、痔瘡等疾?。?6.不要經(jīng)常超速行駛.車輛行駛速度越快,精神就越緊張,大腦皮層高度興奮,腎上腺素類物質(zhì)分泌增多,促使心跳加快。長(zhǎng)時(shí)間高速行車,可影響心血管功能,還容易誘發(fā)冠心病。 7.新車駕駛時(shí),一定要保持良好的通風(fēng)。安裝在新車內(nèi)的塑料材質(zhì)的配件、地毯、車頂氈、沙發(fā)等都含可釋放甲醛、丙酮等有害氣體,不經(jīng)過(guò)釋放期,人吸入過(guò)多就會(huì)引起中毒。
回答者:網(wǎng)友
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